Usé par les nuisances de ce téléphone qui ne cesse de sonner, vous décidez de prendre les choses en main afin d’évacuer ce stress. Cependant, vous ne savez pas comment procéder. Mesdames, alliez l’utile et l’agréable, adoptez une alimentation saine relevée d’un filet d’huile d’olive. On le dira jamais assez, le bonheur passe aussi par notre alimentation.
Entre impératifs familiaux et travail, les femmes doivent jongler entre une multitude de tâches. De ces éléments, une fois combinés, peuvent naître un véritable nuisible : le stress.
Anxiété, insomnie voire dépression, cette réaction biologique entraîne avec elle de nombreuses répercussions sur votre vie quotidienne. Certaines rêvent de voyage, d’autres d’un jacuzzi à l’eau chaude bouillonnante et aux jets hydromassants pour échapper au stress. Dans l’immédiat, ces deux options ne sont malheureusement pas envisageable. Pourquoi ne pas en profiter pour réaliser un petit plat agrémenté d’huile d’olive. Bon pour la santé, le moral et les papilles, ce « pétrole vert » – comment certains aiment à l’appeler – vous apportera un dose de bonne humeur à de multiples niveaux.
Madame est curieuse et se demande comment un simple aliment peut réellement avoir un impact sur son état nerveux ? L’huile d’olive possède des propriétés anti oxydantes, qui réduit le stress dans l’organisme.
Notez également que cette huile, outre l’alimentation, se décline dans de nombreux domaines. Véritable atout beauté, ses propriétés nourrissantes et regénérantes sublimeront votre peau. Des spécialistes de beauté, conscients du potentiel de l’huile d’olive, s’en servent pour composer leurs produits. Retrouvez l’ensemble des bienfaits de l’huile d’olive.